Lors de l'Energy Update     

• L'énergie bloquée est libérée et les sentiments, les sensations et les pensées peuvent se déployer à nouveau à partir du moment présent.
• Les symptômes apparus de manière indésirable, comme par exemple le stress et les signaux d'alarme du burnout, peuvent ainsi se dissiper lentement.
• Le syndrome de fatigue chronique (SFC) et les traumatismes à long terme font également partie de l'Energy Update et peuvent être utilisés en complément d'un traitement adéquat.
• L'Energy Update met l'accent sur le soutien à la formation d'une capacité croissante d'autorégulation.
• Votre bien-être s'améliorera considérablement. Vous retrouverez ainsi votre équilibre, vous pourrez rire plus souvent et vous sentirez plus vivant. Vous pourrez tout simplement profiter davantage de la joie de vivre !

Qu'en est-il de votre santé, de votre énergie vitale, de vos émotions positives, de vos relations, du flux de votre vie ?

Cinq sources d'énergie à partir desquelles nous pouvons établir un diagnostic objectif de notre situation :

• Santé : vous sentez-vous en bonne santé ?
• Énergie vitale : Comment décririez-vous votre énergie actuelle ?
• Les émotions positives : Vous arrive-t-il d'éprouver des émotions disproportionnées (vous sentez-vous rapidement submergé(e) ? Êtes-vous triste ? Avez-vous peur de l'avenir ? De la solitude ? Avez-vous des difficultés à exprimer vos sentiments) ?
• Les relations sont-elles satisfaisantes ? Diriez-vous en général que vos relations sont constructives et enrichissantes ? S'agit-il de relations de confiance ?
• Flux de vie : comment évaluez-vous le flux de votre journée : la vie vous semble-t-elle "in flow" ? Avez-vous l'impression d'avoir tout sous contrôle ?

La présence de ces 5 sources d'énergie conduit à un sentiment de vie énergique.