Dans l'ancienne culture nomade d'Afrique, on dit que les personnes en crise doivent réapprendre à oublier qui elles pensent être - pour redevenir qui elles sont vraiment. On leur demande : « Cesse d'être que tu était et redeviens que tu es ».

Les nomades ne connaissent ni passé ni avenir, mais seulement le présent. C'est pour eux la condition pour être vraiment heureux dans la vie. Les réalités qui rendent malade ne sont donc pour eux que des histoires que quelqu'un raconte sur le monde et dans lesquelles quelqu'un essaie de contrôler l'incontrôlable du moment en s'accrochant au passé.

Les histoires de ce type sont également appelées par les nomades « un mensonge répété en permanence qui finit par convaincre tout le monde au point d'être considéré comme réel ». (Dr. Urs Honauer)